par Adolfo Baines | Déc 22, 2023 | Exercices d’entraînement
Salut! Aujourd’hui, je partage avec vous un exercice que j’apprécie particulièrement et que j’ai l’habitude de mettre en pratique lorsque nous sommes confrontés à des équipes qui jouent direct et vous obligent à vous « activer » après avoir...
